ヨガ講師・ヨガライター。
2007年仕事ストレスから体重が増加し、何とかしたいと模索していた中でヨガに出会う。
体への影響だけでなく、心への影響に興味を持ちだしヨガを学び始める。
2018年ヨガインストラクターに転身。
日本の大手ホットヨガスタジオで指導をスタート。
2020年渡米。現在はロッキー山脈の麓、大自然に囲まれたモンタナ州を拠点に、旅をしながらフリーランスとしての活動を開始。 オンラインヨガクラス・ヨガ哲学や書く瞑想の講座開催・ヨガジャーナルのライターとして記事執筆など幅広く活動中。