test

命を最大限活かし、
人生を楽しく生きるためのヨガ

Page 1 YOGA
by ページしのぶ

自分の心と世界遺産を旅する７日間ヨガリトリート 2023年夏〜

What is

Page 1 YOGA？

初めまして！
このWebサイトを見つけてくださってありがとうございます。
Page 1 YOGAのページしのぶと申します。
このサイトでは心身を整えより健康に『命を最大限活かし、人生を楽しく生きる』ためのTipsをお渡ししています。
人生も１冊の本のように、いくつかの章があると思います。
私にとってヨガの本質に出会ってからの章は彩り豊かなあたたかい章です。
一人でも多くの方が体を動かすことだけでなく、ヨガの恩恵を受け、本来の自分で新しい１ページをスタートできるように、ヨガの知恵をわかりやすくていねいに発信しています。

My Services

What Do I offer

About me

ページしのぶ

ヨガ講師・ヨガライター。
2007年仕事ストレスから体重が増加し、何とかしたいと模索していた中でヨガに出会う。
体への影響だけでなく、心への影響に興味を持ちだしヨガを学び始める。
2018年ヨガインストラクターに転身。
日本の大手ホットヨガスタジオで指導をスタート。
2020年渡米。現在はロッキー山脈の麓、大自然に囲まれたモンタナ州を拠点に、旅をしながらフリーランスとしての活動を開始。オンラインヨガクラス・ヨガ哲学や書く瞑想の講座開催・ヨガジャーナルのライターとして記事執筆など幅広く活動中。

0 人

累計生徒数

0 %

自主開催クラスの満席率

0 %

お客様満足度（講座参加後アンケートより）

Learn from Me

Latest Online Courses

59.800円

心と体を整える

【ヨガとジャーナリング３ヶ月講座】

5.980円

行動力を上げて、もっと自分を好きになる

【ジャーナリングワークショップ】

3.500円

快適で安定してた体を作る

【ボディメイクヨガ】
（週に１回１時間・月４回のサブスク）

1.500円

快適で安定してた体を作る

【ボディメイクヨガ】
（１時間・１回券）

5.000円

快適で安定してた体を作る

【パーソナルボディメイクヨガ】
（個人レッスン1時間・１回券）※曜日や時間は調整できます。

動画再生

How I Work

I can Be Into Your Instructor, Mentor.

Consectetur adipiscing elit pellentesque habitant morbi. Urna duis convallis convallis tellus. Eu facilisis sed odio morbi quis. Euismod in pellentesque massa placerat duis ultricies.

Testimonials

Results I have Helped Create

"Vitae proin sagittis nisl rhoncus. Consectetur adipiscing elit pellentesque habitant morbi. Urna duis convallis convallis tellus. Eu facilisis sed odio morbi quis. Euismod in pellentesque massa placerat duis ultricies. Praesent tristique magna sit amet. Metus dictum at tempor commodo ullamcorper. Diam maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget sit. Donec adipiscing tristique risus nec feugiat in fermentum. Cras pulvinar mattis nunc sed blandit libero volutpat sed cras. Faucibus interdum posuere lorem. "

Amelia Joe

"Scelerisque purus semper eget duis at. Id cursus metus aliquam eleifend mi in. Aliquet nibh praesent tristique magna sit amet. Cras tincidunt lobortis feugiat vivamus at augue eget arcu dictum. Consectetur adipiscing elit duis tristique sollicitudin nibh sit amet commodo. Suspendisse potenti nullam ac tortor vitae purus. Tortor condimentum lacinia quis vel eros donec ac odio. Porta lorem mollis aliquam ut porttitor leo. Orci a scelerisque purus semper eget duis at tellus. Quis varius quam quisque."

Sonia Batter

"In eu mi bibendum neque egestas congue quisque. Sem fringilla ut morbi tincidunt. Volutpat maecenas volutpat blandit aliquam etiam erat velit scelerisque in. Vulputate mi sit amet mauris commodo quis. Sagittis eu volutpat odio facilisis mauris sit amet massa vitae. Nam aliquam sem et tortor consequat. Mauris in aliquam sem fringilla ut. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit pellentesque. Ac placerat vestibulum lectus mauris ultrices eros in. Tincidunt vitae semper quis lectus nulla at volutpat diam."

Alex Brooks